لماذا يخرج جزء من البراز ويعلق الباقي؟ السر بين التغذية ووضعية التبرز الصحيحة
يحدث الإحساس بالبراز العالق بسبب وضعية الجلوس الخاطئة على المرحاض، حيث تبقى زاوية المستقيم منحنية وتظل العضلات المسؤولة عن حبس البراز مشدودة. استخدام مسند القدمين للمرحاض يساعد على تصحيح وضعية التبرز، استقامة المستقيم، وخروج البراز بسهولة دون ضغط، مما يقلل الإمساك ويحسن صحة الجهاز الهضمي.